Vertrauen ist eines der Dinge, die wir von Geburt an unweigerlich tun und lernen müssen, da wir hilflos darauf angewiesen sind, um versorgt und geliebt zu werden. Doch durch gewisse Umstände, Erlebnisse und Situationen kann dieses Vertrauen wieder erschüttert werden. Und das passiert sehr schnell ereignet sich ja auch alltäglich. Um nicht in Angst, Panik oder Zurückgezogenheit zu leben, sollten wir unser Selbstbewusstsein stärken und Schritt für Schritt daran arbeiten, unsere Ängste zu überwinden und unser Herz wieder zu öffnen. Sich über sich selbst bewusst zu werden und darüber, was dazu geführt hat, sich zu verschließen, stellt die erste Hürde dar. Ist diese erstmal überwunden, erschließen sich viele Möglichkeiten, weiter daran zu arbeiten. Selbstbewusstsein ist tatsächlich etwas, an dem wir arbeiten können. Es kommt ohnehin nicht von allein. Es entsteht durch positive Erlebnisse und durch Zuspruch von Aussen, der dich in einer Sache bestätigt. Also hab Vertrauen darin, dass alles überwindbar ist und zu einer Stärke anwachsen kann.

SPIRITUELLE BÜCHER, DIE MEIN LEBEN UNFASSBAR BEREICHERT HABEN

Ich glaube, dass jeder Mensch in seinem Leben Bücher liest, die maßgeblich Einfluss auf die eigene Psyche und das Verständnis des eigenen Seins nehmen können. Zumindest möchte ich heute genau über diese spirituellen Bücher sprechen. Bücher, die Magie haben, verändern und dazu beitragen, dass man selbst im Leben weiterkommt.

INNERES KIND HEILEN – 2 PRAKTISCHE ÜBUNGEN

Inneres Kind?! Von diesem Thema hast du bestimmt schon mal gehört. Aber vielleicht ist dir bisher noch nicht so klar, worum es sich bei deinem inneren Kind handelt, warum es deine Aufmerksamkeit braucht und warum so viel im Internet über die innere Kind-Heilung gesprochen wird.

„GLÜCKLICH SEIN“ KANNST DU TRAINIEREN – ERFAHRUNGEN & TIPPS

„Glücklich sein“ wollen wir doch alle! Mir persönlich gelingt das besser, wenn ich das Bedürfnis, glücklich sein zu wollen, aufgebe. In dem Moment, wo du verstehst, dass „glücklich sein“ eine Frage der Einstellung ist, befreist du dich von dem Zwang, deine Unternehmungen davon abhängig zu machen.

MIT ANGST BESSER UMGEHEN – DIE INNER WISDOM TECHNIK

Wir haben alle eine Angst, die wir rational nicht erklären können. Die Ursache und Entstehungsgeschichte mag erklärt sein und trotzdem schränkt sie uns in bestimmten Lebensbereichen ein.

DAS EGO – WENN ILLUSION ZU SCHMERZ FÜHRT

Wo willst du hin? Wo wollen wir alle hin? Ich denke, tief in unserem Herzen, vereint uns derselbe Wunsch. Dahin zu gelangen, wo uns quälende Fragen nicht mehr im Weg stehen und wir statt „Suchenden“ zu „Findenden“ werden. Dahin, wo wir einfach mit uns und unserem Leben zufrieden und glücklich sind.

VERÄNDERUNG – HAB KEINE ANGST DAVOR ANDERS ZU SEIN

Können uns Veränderungen tatsächlich beängstigen? Und warum eigentlich? Es kommt darauf an, wie sich diese Veränderung vollzieht und sich dir dann im Innen und Außen präsentiert.

RAUS AUS DER OPFERROLLE

Opferrolle – Was ist das überhaupt? Wenn du die Verantwortung für dich selbst und dein Leben abgibst und dich auf darauf stützt, dass du nicht die einzige Person auf dieser Welt bist, der/die Probleme hat oder aber auch tiefes Verständnis von anderen dafür einholst, dass dein Leben nun mal so ist, wie es ist.

lerne deine Ängste anzunehmen

ÄNGSTE HAT JEDER! – ABER WIE GEHST DU MIT DEINEN UM?

Du, ich, wir alle haben sie – Ängste, die uns antreiben, blockieren oder sogar krank machen. Lass dich nicht einschüchtern von Menschen, die äußerlich stark erscheinen und selbstbewusst auftreten. Auch sie haben Angst und sehr oft verbergen sie diese hinter ihrer Stärke.

WARUM DANKBARKEIT GLÜCKLICH MACHT

Ich weiß, dass es schwerfällt immer dankbar zu sein oder so zu empfinden, vor allem, wenn einem so gar nicht danach ist. Da gibt es eben auch die schlechten Tage, an denen du auf alles schimpfen möchtest und wütend sein willst. Richtig? Ja, das kenne ich.

SCHWIERIGE KINDHEIT TEIL 2 – VERANTWORTUNG

Du bist für niemanden verantwortlich, ausser für dich selbst! Warum es wichtig ist, das zu verstehen und warum du, eben genau aus dieser Haltung heraus, anderen noch mehr geben kannst, erfährst im Laufe des Artikels.