Die eigene Kommunikation verbessern: Vom Smalltalk zum Deeptalk!

Wir kommunizieren ständig miteinander, verbal und nonverbal. Und vielen ist gar nicht bewusst, wie sie auf ihr gegenüber wirken, mit dem, was sie von sich geben.

Ich versichere dir, dass du dich wesentlich leichter tun wirst, auf Menschen zuzugehen, die richtigen Worte zu finden und wirklich gute Gespräche zu führen, wenn du dabei authentisch bleibst.

Genau darum geht es in dieser Podcastfolge. Ich verrate dir, wie ich heute tiefsinnige, spannende Gespräche einleite, auf völlig fremde Menschen zugehe, und was ich in den letzten Jahren diesbezüglich über mich gelernt habe.

Blogbeitrag zur Folge:

Vor ein paar Jahren habe ich gedacht, dass ich eigentlich ganz gut darin war, mich mit Menschen zu unterhalten und ihr Interesse an unserem Gespräch zu halten. Vermutlich eine falsche Selbsteinschätzung, die ich mir während meiner aktiven Schauspielzeit zugezogen hatte.
Tatsächlich habe ich mein Gegenüber eher verunsichert oder mich dadurch langweilig gemacht, dass alles in meinem Leben und mit meiner Karriere perfekt zu laufen schien.
Das war natürlich nicht so! Ich hatte einfach Angst, ehrlich zu sein und Dinge von mir preiszugeben, die mich verletzbar machten. Natürlich hatte es auch damit zu tun, dass ich viel auf Veranstaltungen unterwegs war, die mit der Künstlerbranche zu tun hatten. Aber übergreifend konnte ich es auch nicht lassen, mich selbst darzustellen. Und zwar stets von meiner besten Seite.

Dann habe ich es irgendwann anders versucht und bin genau ins Gegenteil umgeschlagen. Das passierte in der Zeit, als ich intensiv angefangen habe an mir zu arbeiten und der Schauspielerei teilweise den Rücken kehrte.
Hat übrigens auch nicht funktioniert! Da war ich dann die, die gerade keinen Job hat und das total genießt. Denn es gibt ja so viel Wichtigeres als die Arbeit etc.
Heute muss ich lachen, wenn ich darüber nachdenke, wie das auf andere gewirkt haben muss. Einfach grässlich.

Aber wie unterhält man sich dann auf eine Art und Weise, die nichts verschleiert und trotzdem anzieht?

Mit Ehrlichkeit, die wirklich authentisch ist!

Schau, in beiden Fällen habe ich etwas verschleiert. Zunächst meine verletzliche, menschliche Seite, danach meinen Wunsch, mich in dieser Welt durch kreatives Schaffen auszudrücken.

Menschen spüren, wenn du ihnen etwas vormachst. Auf diese Art und Weise erstickst du  jedes Gespräch.

Jeder ist auf der Suche nach etwas. Etwas, dass ihn/sie inspiriert, weiterbringt, herausfordert oder begeistert.

Daher lautet meine Regel Nr.1

1. Kommunikation verbessern – Wirkliches Interesse zeigen

Gehe erstmal auf dein Gegenüber ein. Stell Fragen und sei wirklich interessiert an dem, was dir erzählt wird. Du brauchst nicht über dich selbst zu sprechen, solange du nicht gefragt wirst. Das, was du zu erzählen hast, kennst du ohnehin schon. Auf diese Art und Weise kannst du sogar manchmal noch etwas dazulernen.

2. Kommunikation verbessern – Mach ehrliche Komplimente

Das ist der zweite Schritt, der sich ganz natürlich aus dem ersten ergibt.
Ich hatte kürzlich ein Gespräch mit einem Paar, dass neben mir im Restaurant saß und der Ehemann erzählte mir dann, dass er beruflich mit Magneten zu hätte, die in Fahrgeschäfte, wie Achterbahnen und Free-Fall-Towers eingesetzt werden. Diese Magneten bremsen jegliche Geschwindigkeit ab, ohne dass es dafür Elektrizität braucht. Ist das nicht unglaublich. Selbst bei einem Stromausfall könntest du beruhigt in einer Achterbahn sitzen.

Siehst du, was man alles erfährt, wenn man Interesse zeigt. Und natürlich habe ich das kommentiert und meine Begeisterung für seine wichtige Arbeit ausgesprochen.

Ein Kompliment, dass das Gespräch weiter geöffnet und zu noch spannenden Themen geführt hat.

3. Kommunikation verbessern – Wenn du dran bist

Natürlich wirst du auch irgendwann mit Fragen konfrontiert. Wäre auch komisch, wenn du nichts von dir preisgibst.
Aber immerhin weißt du jetzt schon einiges von deinem Gegenüber und hast vielleicht auch die Scheu verloren, dich ehrlich mitzuteilen.

Aber bitte erzähle jetzt nicht von deinen Problemen. Ihr kennt euch noch nicht und das killt jede Kommunikation.
Wenn du Probleme hast, die du nicht leugnen kannst, dann erwähne das. Aber bitte nur kurz und ohne Wertung. Du könntest in so einem Fall sagen, dass du gerade in einer schwierigeren Phase steckst, die dich extrem herausfordert und nicht unbedingt angenehm ist. Das wars!
Alles Unangenehme vergeht und so solltest du es auch nach Außen tragen.

Vergiss nie, dass du wertvoll bist. Je mehr du das verinnerlichst, desto weniger musst du das zeigen.

Die meisten Menschen suchen innerhalb ihrer Gespräche nach Bestätigung. Der Schuss geht nach hinten los. Wenn es dir schwerfällt an dich selbst zu glauben, dann versuche zu Hause daran zu arbeiten.
Selbstwert entsteht natürlich auch daraus, wenn wir etwas machen, bei dem wir das Gefühl haben, selbst weiter zu wachsen – gerade beruflich.

Hier zwei Beiträge, die dir hierzu helfen können:

#002 Podcast – Selbstliebe lernen – so gehts wirklich
Wie du Selbstzweifel überwinden kannst

Versuche bei dem, was du über dich erzählst energetisch positiv zu sein. Glaube an das, was du tust! Und glaube mir, das fasziniert andere.

4. Kommunikation verbessern – Frag andere um ihrer Meinung/ihren Rat

Du kannst im Falle, dass du Unsicherheit verspürst, durchaus um die Meinung deiner Gesprächspartner bitten. Machmal bekommst du so sehr wertvolle Informationen.

Zudem gibst du deinem Gegenüber das Gefühl wichtig zu sein. Und das ist ein großer Bonus.

5. Besser Kommunizieren – Beende selbst das Gespräch

Du machst dich interessanter, wenn du das Gespräch beendest, bevor es die anderen tun. Und hier musst du einfach auf dein Gefühl vertrauen. Irgendwann spürst du, dass es Zeit ist.
Keine Sorge, das ist nicht unhöflich, sondern elegant. Bedanke dich für das tolle Gespräch und zeige deine Freude darüber, dass ihr Kontakt aufgenommen habt. Und dann geh!

Ganz oft wirst du dann nämlich gefragt, ob ihr nicht die Nummern austauschen wollt.

Sicher klappt das nicht alles von Anfang an und es soll sich auch nicht holprig und gestellt anfühlen. Du könntest einfach mit einem Punkt anfangen und schauen, wie sich das anfühlt und ob sich deine Gespräche dadurch verbessern.

Versuche parallel an deinem Selbstwert zu arbeiten.Vielleicht hast du schon einen Job, der dir Spaß macht. Das wäre toll. Wenn nicht, dann gönn dir die Zeit deine Vision zu finden.

Selbstliebe ist ebenfalls ein Thema, dass dich innerhalb eines Gesprächs stärken kann und natürlich auch sonst in deinem Leben.

Ich wünsche dir Erfolg bei der Umsetzung!

Become Real,

Deine Maike

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